点饥饿的感觉都没有，宇文浩便开始接着闭气双眼，静心尝试。
不知道过了多久，如果有外人看来，这时的宇文浩双目紧闭，神态祥和，好像已经睡着了，事实上现在的他的确意识已经有些朦胧，似睡似醒的他隐约觉得身体附近有一股与众不同的气流存在，很微弱，闭着双眼的他虽然看不到，但是却真真切切感受到了，宇文浩知道这应该就是手书里面所说的灵气了，心情略有波动后，他又立即平复下来，继续体悟，生怕这股气流消失。
其实他本不必如此担心，事实上只要他感受到了灵气的存在，下次体悟的时候就会容易很多，只要气机契合，便能心有所感，只是没有人在旁指导，需要他自己慢慢摸索，加上这一方天气间灵气缺乏，元石之中固然含有灵气，不过散发出来的确是寥寥无几，所以才会难以感受到。
再次体悟的宇文浩很容易扑捉到了那股气流的存在，接着又是一股从手心的元石上散发出来，多试了几次后，他发现已经能较容易便感受到了灵气。
虽然坐在那里也算是休息，但是这么长时间一动不动，他也感到了浑身酸痛，于是他便睁开了双眼，天现在已经黑了，估计又好几个时辰过去了，宇文浩收起元石，铺开一堆枯叶，准备休息一夜明天再继续修炼。
次日，天刚蒙蒙亮，宇文浩已经坐在地上开始修炼，有了之前的经验，这次他很快便感受到了那股微弱灵气的存在，接着他便按照手书里面介绍的方法开始吸引灵气进入体内，吸引灵气进入体内不难，难就难在要持续吸收灵气经过十二主经完成循环最后才能在经脉中保留下来，中途只要稍有停顿，便会灵气溃散消失于无形，需要重头再来。
宇文浩小心翼翼地将那股气流吸收至手太阴经中，然后慢慢地让它往手阳明经中游走，最后需要将灵气引入到足厥阴经后再回到手太阴经才能完成一次小周天循环，一般在灵气充足的地方，完成一个小周天循环，普通点的弟子也只需要两个时辰左右，像林慕辰所在的宗门，随便哪座山峰上灵气都比这里强上很多倍，所以修炼起来要比宇文浩现在简单很多。
一个时辰过去了，已经深感疲惫的宇文浩还在努力坚持，而灵气才刚刚经过手少阴经，才勉强完成了三分之一个循环，又半个时辰过去了，睁开双眼，神情恍惚的宇文浩叹了口气，这一次失败了，这时的他才稍微知道了一点修真的艰难，这一个多时辰的静坐甚至比他以前采三天药还要累，精神要高度关注不能出一点差错，虽然他各方面都没有出现差错，最后还是因为体
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