先从人魂出窍开始修炼，接着修炼地魂，天魂，一步步证道，待到三魂能合成一魂，即可大成。
龙一飞看到此处才恍然大悟，大概因为自己经常会灵魂出窍，所以符合长桑真人的修道方法，自己大概就是他找的传人，原来我竟然早已被定为长桑门第二十九代传人。
只是，这经书中说，自己打开石棺之后，翅目鸡就会认自己为主人，可是翅目鸡昨晚便已飞走，不知道飞到哪里去了，难道那翅目鸡嫌我笨，所以不愿意认自己为主人吗？还有，这翅目鸡既然是上古神兽，不知道它有什么本事呢？
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