“念头藻会根据人的念头改变颜色。感恩的情绪会让它保持绿色，而除此之外的杂念则会让它们变蓝。它会显示出你们食禅的状态。”林肃介绍说道。
一番试验下来，霍奇和亚瑟两人在食禅修行过程中表现的最为出色，他们第一次食禅就坚持了一分钟的时间没有让念头藻变蓝。
这倒是在林肃的预料之中，霍奇是一名料理人，在这方面有一些天然优势。而亚瑟年龄还小，心思单纯，杂念也相对少一些。
不过现在的优势并不代表什么，食义修行是一件长久的事情，后发先至的情况也十分常见。
念头藻的颜色变化让众人惊讶不已，对于即将进行的修行也充满了好奇。
对于从来没有接触过食义的众人来说，这两样修行已经足够了。等他们通过了基础测试之后，林肃才会开始进行下一步的教学。
因为不清楚众人的天赋如何，林肃已经做好了长期作战的打算。
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