余拿出蟠龙鼎，从玉简空间里面的丹药阁中选了几个丹方，开始炼丹。
自从安小余修为提高到了妖帝境界，玉简空间又开放了许多，其中丹药阁里面出现了很多凡界丹方。
安小余选了补元丹，清心丹，狂暴丹三种丹方。
补元丹可以瞬间补满修武者体内元气，不像云涧宗发的回元丹，缓慢恢复元气，需要几十秒才能补满元气。
回元丹优点是回元精纯，缓和，对身体无害，草药便宜。
补元丹优点是瞬间补满元气，缺点是对经脉有伤害，草药昂贵，但是安小余最不缺的就是高级草药。
清心丹可以清除修武者体内的负面情绪，保持心态平和，效果自然比云涧宗的清魔丹
要高级许多。
狂暴丹能够让修武者瞬间狂暴，力量提高三成。
安小余让元神和紫烟吞火兽炼制三种丹药。
自从吃了人参果，安小余的元神启灵后，一分为二，一个美猴王元神，另一个人类身体的元神，元神的智力已经成为天地间排在前列的智力。
以前还需要安小余苦苦琢磨的丹方、武技，现在一切困难都迎刃而解，安小余能够轻易理解了。
元神和紫烟吞火兽开始炼丹，炼丹的体会和感悟两个元神和安小余一起共享。
安小余本人开始查看**玄功的其它功法，想要利用这八十天，看看能不能再练成一种。
“练那种好呢？”
安小余知道时间有限，犹豫不决。
筋斗云道：“先修炼摄魄。”
安小余道：“为什么?”
筋斗云道：“你的煅筋洗髓炼体诀已经练成八诀，还剩最后一诀炼魄诀，正好魔域有大量的魔兽和魔人，你如果修炼成了摄魄玄功，就可以轻松摄出魔族的魂魄，修炼炼魄诀。”
安小余喜道：“对呀，我真笨，没有想到这一层，多谢小白哥哥指点。”
筋斗云道：“别虚头巴脑的，快修炼吧。”
安小余记熟摄魄玄功的口诀和法门，开始修炼，筋斗云也在旁边继续炼化人参果里面的能量，恢复实力。
人有三魂七魄，三魂主命，主人生死，七魄主性，即为喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七种感情。
**玄功的追魂是索命，摄魄是夺情。
追索三魂是三大术，是召阴魂，拘阳魂，窥心魂。
摄取七魄是七小术，修炼摄魄眼，操纵人的七种感情，摄
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