次两百到四百毫升。有尿不解决，就是‘憋尿’了。”
“很多人，在夜里睡觉的时候，被尿憋醒了，不想起夜，继续睡觉。”
“这一晚上憋下的尿，就说将近两斤。”
“尿里面含有氮废物、尿素、盐，都憋在膀胱里，你想想，这些有害的物质，都会对我们的五脏六腑产生危害的。”
“会引起心律失常、引发心脑血管疾病。”
“引起肾病、前列腺疾病。”
“引起脑溢血等疾病。”
大家听到目瞪口呆，没想到憋尿会憋出这么严重的问题啊。
王建新却是跟洪涛扛上了似得，就是不相信洪涛的话。
王芳民惊道：“我晚上就是这样的，感觉到太累，就不起夜。”
洪涛马上认真的说：
“王局，你不单说晚上憋尿，你经常忙着工作，有尿了，不及时去解决，都是憋得受不了了，才去上卫生间。”
“你并不是经常头晕，都是在尿憋得急时，就会出现头晕了。”
王芳民马上点头如捣蒜：“哎，对对对，就是尿憋得比较急时，我就开始出现头晕了。”
“然后，我以为是尿憋得头晕，就去解决了。”
“但是小便后，还晕得更厉害。”
“不赶快扶着，人都会摔倒。”
洪涛只好做起了科普：“长时间憋尿，会导致膀胱膨胀，引起膀胱经脉的过度紧张，把其他五脏六腑的经脉给牵动得绷紧起来，把全身的神经系统给拉得紧张起来。”
“这样，就会引起脑部供血不足。”
“同时，也就导致血压急剧飙升，引发高血压的症状。”
“也会引发心律失常和脑血管疾病等。这样，就会造成头晕。”
“然后，在憋得受不了了去解手，一下子把尿排空了，导致了全身的经络突然的松懈下来，就会引起脑神经系统亢奋，会晕得更厉害，很容易摔倒，甚至导致心律失常而垂死。”
王芳民惊得眼睛大瞪：“怪不得，我方便完后，有时会感觉到头晕得更厉害，胸有些绞痛。”
洪涛笑了笑：“这是你还年轻，如果年纪大一些，那就挺不住了。”
“这以后啊，你不要憋尿了。”
“有尿，工作再忙，你都得及时解决了。”
“再憋尿，都那随时会丢掉性命的。”
王芳民点头如捣蒜的说：“那还要吃药吗。”
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