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第148章 杨杨爸爸什么功夫都会呢!(1/2)

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像正常人!

这不,对这些了解比较多的赵旭看杨靖的眼神就发生了变化!

本来还很淡定,不以为然,后面就越来越惊讶,他终于意识到杨靖并不是传统意义上那种哗众取宠的网红了,这兄弟是真有一手的啊!

第二个动作叫俯身登山,跟之前杨靖TABATA的登山跑一模一样,跟第三个俯卧撑的动作一样,并不是专属于拳击的动作,没什么好说的。

但第四个动作就有意思了,“高抬腿出拳”!

应该很多人在体育课上都做过一个高抬腿的热身动作,而这个动作有点类似,只是它把高抬腿击掌改了,上半身改成了直冲拳的动作。

第三个动作和第四个动作之间,杨靖休息时候的动作就已经不是随随便便地原地放松了,他模仿着彭鱼晏,小碎步前后跳着,等到音乐响起,才骤然加速,更加有节奏地高抬腿蹦跳,同时接上了左右拳接替冲拳、收回的动作!

健身馆里还是有一些学员和教练在锻炼的,之前听到了有“网红”拍视频的消息,他们都忍不住围了过来,好奇地观看。

有几个身材比较好、穿着“旭日健身”字样健身服的教练看了一会儿,可能觉得自己上也能行,所以他们忍不住也跟着在旁边,相机拍不到的地方,同步地比划起来。

“网红”也不过如此嘛!

但接下来这个动作,有些模仿的人就开始掉队了!

如果用字幕打出来,这个动作叫“前、后手拳+右移后手拳”,不管是字面上的,还是视频上彭鱼晏的演示,都很复杂。

还好,杨靖模仿得没有一点问题。

他跟拳击手一样,两只拳头架在腮边,左右轮流地冲拳,然后非常灵活地活动双腿,右移过去,再冲右拳,回到原来的位置,反复循环这套动作。

但后面那些模仿的就乱成了一团,负责拳击的教练还好,至少是有点基本功,但没练过的人,要么是左脚绊右脚,要么是光顾着冲拳,忘记了腿部的动作,看起来非常僵硬!

当然,掉队的人还不服气,他们叉着腰等了一下,准备下一个动作的时候再接上。

但后面的动作越来越复杂,就好像刚才杨靖那一套,中间加上了下蹲、身体左摇向前的闪避动作之后,他们不但没接上,反而有的人还没蹲好,脚板一滑就摔了个四脚朝天,特别狼狈。

渐渐的,在场的人,包括拳击教练在内,他们看眼前这位“网红”的眼神都不敢再带上任何的不屑,甚至有人


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