体能训练之后，便是速度和身体灵敏度的训练。
是在一片树林中，要以最快的速度，按照从一到一百的顺序，按个拍打树木上的标志，标志的位置有高有低，大部分还是急转弯。
云逸飞虽然熟练龙蛇飞动步法，身法也比较迅捷，但此项训练用于使用灵力，与其他小伙伴相比，他的速度还是略有不足，所以他依然是最后一名。
好在此项训练并不进行测试，在逐层增加难度之下，又是训练了半年。
之后便是实战的训练，熟练人体之上的薄弱之处和要害部位，如何有效地给对方以致命一击。
从世俗的武技开始开始训练，结合招式的动作怎样能够有效地攻击到要害部位，如若敌人防御，应该如何进攻此处要害，如若防御住，应该如何攻击其它要害。
除了攻击就是防守，对方攻击自己的要害位置，应该如何防御，讲解完之后便两两一组互相训练，先是一项项地讲解，然后便训练，除了招式，还有就是要速度快，攻击准。
此项训练又是半年时间。
接下来便是反映能力的训练，在一片树林中布置上一些陷阱和攻击手段，从起点到达终点的过程中，需要躲避着攻击。
攻击手段便是时不时蔓延而出的树藤和不知从何处射来的弩箭，弩箭之上虽是平头，但冲击力很大，被射中之后也是疼得众人呲牙咧嘴。
此项训练，云逸飞自然还是使用龙蛇飞动的步法，悄无声息缠绕而来的树藤，和毫无征兆射来的弩箭，必须让他时刻保持着警惕，以应对随时出现的突发状况。
如此一项训练又是多半年，每次在众小伙伴熟悉了之后，攻击手段和陷阱便会变一项花样，众人只得时刻小心谨慎着，丝毫不可懈怠。
两年多的训练让云逸飞身体强健起来，筋骨经脉也坚韧了许多，与同龄人朝夕相处，也早已让他的性格开朗、乐观了起来。
但他现在坐在石凳上却是一脸愁容。
因为他已经被告知不用参加以后的训练了，这也就意味着他又开始了两年前的孤独生活。
虽然郁闷，但也无济于事。
傍晚时分，云逸飞暗叹一声，起身去往了食堂用餐。
在两年多的训练中，他一直与云湘等人来这大食堂处用餐。
“飞哥，来这里”，进入食堂，便有一个熟悉的声音打着招呼，云逸飞不用转头看就知道是云湘，因为这个声音太熟悉了。
只见云湘在一张
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