盘花易绾，寒烟衰草，兰烬蕉暗。
第七剑：
罗带同心，凭高酹酒，知音弦断，醉里贪欢，孤光自照，万里封喉，关河梦断。
四十九式招招皆以四字为名，总结精炼简洁，每一个动作对饮的画像也是步步到位。每一招都将原来‘全真剑法’的那些冗杂繁琐，可有可无，亦或无法达到目的的招式全部删除，并且重新整理了招式先后顺序，使动作更为流畅。这样的‘全真剑法’，招招出自‘全真剑法’，却从中能打出完全不同的感觉，将全真剑法的变化运用地淋漓尽致，后人发，先人制。
“这可比之前的重阳祖师的‘全真剑法’更为厉害啊，”屈瑶回忆起自己近些时日练习的‘全真剑法’，虽然招式相同但按照这一套打，能处处压制重阳祖师那套，不由地感叹。
“确实，不但‘玉女剑法’针对重阳祖师的‘全真剑法’，就连这套‘全真剑法’无疑也能击败那一套，”上华卿细细回味起方才看到的‘玉女剑法’，“这么一看，林女侠的武学造诣与头脑是比重阳祖师高的，幸亏林女侠还没有破解‘先一气化三清’或者‘东方第一剑’，否则全真恐怕颜面荡然无存。”
上华卿再看向‘纯阳玄功’的石壁。
‘纯阳玄功’:
此功练以纯阳之气，灌输周身，肩背热气出，功力所至炎热如火，配合‘全真剑法’使用威力极大，所发剑气灼热异常。练功时需于日出时面向东方，吸入周围流动的阳气，以引发体内的阳气，汇聚阳气，通遍周身，运行真气时皆走阳经，过阳维脉。集成阳气顺周身以太极两仪流动，左进右退，至左侧热流如涌，改右进左退，亦至热流如涌，改内外调息，致使周身皆至热流如涌集于百汇穴与督脉，吐息一气，再发至二十指尖。至指掌通红，改道阳明经，引外界阳气入百汇至太阳经，手足少阳经，集全阳气于心脉。复集真气于足太阳的金门穴，过外踝，向上与足少阳经并行，沿下肢外侧后缘上行，经躯干部后外侧，从腋后上肩，经颈部、耳后，前行到额部，分布于头侧及项后，与督脉会合，通遍阳维脉。引真气与阳气汇于腹部，齐聚一堂，待效果至极时，发散至全阳维脉阳经。霎时间阳力顶致，加之真气附体，周身红润，真气裹于体表。后浑身瘙痒难忍，真气与外界交汇，汗流不止，周身若有幽光浮现，封全身阴经阴维脉，以防真气携阳气涌阴经致前功尽弃。待真气平稳，阳气全数收纳，此时解阴脉阴经，收纳吐息，双手集气抱球，待手中之气自浑浊至清澈透明，‘纯阳玄功’第一层则
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