、日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果读者细心，就会发现，那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释。
从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死”。
我当然相信自己的身体，也相信自己这根本就不是梦，因为我清清楚楚看见旁边有一张惨白的脸，虽然看不清这脸的容貌，但我确定这脸不是一个正常人的脸。
为了证实自己到底是不是真出现了幻觉，我使劲眨了眨眼，想再次看看到底是不是自己真有问题。
可不看不要紧，一看心脏都快不好了，只见胸口上此时压着的，竟然不是黑影了，而是一个年轻女孩，而那女孩的脸，就是刚才我在枕边看见的那张脸。
我的双眼正对着胸口上那女孩的脸，女孩不知是用蹲姿还是骑姿，反正是在我胸口上，看身形，这女孩年纪不大，也就十四五岁的样子，还穿着本地彝族女孩的服饰。
女孩目不转睛地盯着我，脸上没有任何表情，夜色下房间里的光线不是很好，我完全看不清女孩的长相，不知她是美是丑。
我想发话问女孩，可是还是说不出话来，我也不知道那女孩是怎么突然之间就蹲到我胸口上去了的，速度那么快，刚才那个黑影呢？难道被女孩赶走了？
千万个疑问藏在心中，堵得我难受得要死，正在我走投无路时，手机突然亮了起来，伴随着轻微的震动，好像是有人来电话了。
但是来电话又有什么用？我现在动弹不得，我怎么去接电话？
但是借着手机的屏幕光线，我看清了女孩的脸，这是一张老人的脸啊，脖子以上的肤色和面容，完全就是七八十岁的样子，而且这张脸看起来也很熟悉啊！
“小矮人，怎么会是你？”
我惊问，很奇怪，我这下问得出话来了，因为我看到蹲在自己胸口上的脸，是在豪宅里看到的
本章未完，请点击下一页继续阅读！