口诀里的方法，开始呼吸。
首先是摒弃脑海里纷乱的思绪。这对于陈奥来说，实在是最难的一关。只因他平时最爱胡思乱想，要他脑子里什么也不想，实在有些为难。不过这时已经是生死关头，陈奥强迫着自己静下心来。
接着就是按照规律呼吸起来。手掌感觉胸腹一鼓一鼓，有序地呼吸吐纳。如此过了许久，胸腹处果然升起一丝暖意。
陈奥又惊又喜，暗想，如果是以前，老子绝对不会相信这种事情。但是现在亲身体会，原来世间果然有这么神奇的东西！要是能够脱困，一定要在老子的著作《穿越守则》里好好记载下来，等日后找到办法回到现代，老子就是武林高手了！
他一阵胡思乱想，忽然感觉到胸口一窒，气息顿时散乱，险些岔了气。只因他全无根基，自然也免了走火入魔之虞。
陈奥赶忙收敛心神，继续练习。入神练功，全然感觉不到时间流逝。也不知过了多久，陈奥缓缓吐出一口气，感觉体内一股热流在涌动，即使在寒风中，也并不觉得有多冷。这感觉从前虽然也有过，但从未像今天这般主动感觉到。
他嘴角上扬，自言自语道：“哼，等到老子神功大成之日，一定会杀出这里，去找地煞门报这口恶气！”
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