庄，就是带着从山上下来的100个小伙子练习武技。练了几天，理仁一看不行，小伙子们虽然很努力练习，但是不得法，体力也跟不上。
就从这天这100个小伙子开始了地狱的生活，每天早晨起床后先跑10里，然后回到王家庄前的空地上做理仁教给他们的俯卧撑500个，仰卧起坐500个，再下来才是武技的练习。还花钱每天买来大量的肉食，供这些小伙子们补充身体。
就这样持续了两个月，小伙子们练得如狼似虎。理仁看到这些心中很是高兴，但他不表露出来，还加大了训练强度，所有的训练全部负重练习，从10斤开始增加，一直到30斤。期间理仁和大家一起负重训练，并且自己的还比这小伙子们的重一倍。
在早晨跑步的时候有个小伙子叫张磊的心存怀疑，想到理仁每次跑在前面都很轻松，肯定是负重的重量很轻。便跑到理仁身边要求互换负重包，理仁笑了笑什么也没说立即更换。
张磊背上理仁的负重包，立马脸色煞白。又想换回来，可理仁笑着摇摇头：“大家都看着你呢，难道你想做孬种？”
张磊一听咬咬牙：“不想。”马上又哀求道：“可太重了。你饶了我吧，啊，老大。”
理仁严肃的说道：“自己要求，就要坚持到底。而且今天你既然要了，就从现在开始和我一样负重。”说完理仁头也不回跑到队伍的最前面去了。
留下张磊孤独无依，凄惨的背着负重包掉在队伍的最后面。
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