秦尘可是和普通的同门弟子不一样，他有着几世的经验和阅历，经历无数磨难，他的心智早就磨砺无比坚韧，更是远超同龄人。
淡定之后的秦尘，这时候盘膝而坐，正仔细的翻阅起灵识里面的小册子。
入眼之处，这里面写着不灭战体，锻体篇。
这时候，秦尘的心情终于不能再平静下来了，这明显就是一本旷世宝物，更是一本价值不菲的修炼笔记。
于是想到，秦尘更是开始全部心思都放到修炼里面去。随之而后，小册子里面的修炼内容开始不断往秦尘脑海里面钻。
而小册子里面的修炼内容可不是普通功法可以媲美的，修炼难度可是比那些普通功法要难上千百倍，不过这可难不倒秦尘。
这是锻体篇？
秦尘也是有点诧异，这个入门锻体篇竟然不是一般的修炼法门，相反，它竟然是一些拳脚招式。看起来简单的东西里面藏着无比深奥的道理，而且这功法还有时间限制，得早清晨时分才开始修炼。
而现在已经天黑不溜秋，要想修炼，那是不可能的啦，只能等到明天了。
而就这样折腾一天的秦尘，只吃了半个番薯，此时已经是饿得不行了。虽然得到宝物是无比的兴奋，但是也掩盖不了饿肚子的感觉，此时要找食物也是很难，秦尘只能继续忍受饥饿，和平时一样。
而秦尘可是聪明人，既然第二页练不了，干嘛不先跳过，直接先看看第三页的内容。这样想着，秦尘直接进入灵识，开始翻阅第三页来看。但是第三页竟然一点内容都没有，而后面就算是第四页，第五页，也是一样。
秦尘知道，看来不把第二页练完，那是不可能继续下面的内容了。力量也是启动这个神奇小册子的法门，只有不断进阶的力量，才能启动下一层的内容。
既然修炼不来，秦尘只好闭目养神，休息起来。直到秦尘再次挣开眼睛的时候，那已经是下一天的清尘。
整个升云阁格外的宁静，偶尔传来虫鸣鸟叫的声音。
今天的秦尘已经不是昨日的秦尘，心中若有所思，连忙快速洗漱欧后，秦尘开始在练武广场开始练起这个锻体篇的内容来。早就在心中演练无数遍的内容，秦尘就像修炼这功夫数十年的老手一样。熟练的运作起来，动作突然快，突然慢，一切下来又浑然天成。
右手放，左手送，松弛有度。左脚进，右脚腿，一正一反，无比的有规律。
练着练着，秦尘突然感觉身体开始僵硬起来，动
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