来查房，赶紧起身立正喊了声教官好。
刘教官笑道：“怎么样，今天有什么收获？”
众人面面相觑，同时都回答了一个累字。
“累是对的，想要变强就得付出努力！”
一个士兵有些苦笑道：“教官，这真的能将我们训练成武者吗？过度的运动量只会让我们的身体出现问题。”
另一个士兵也点点头，诉苦道：“今天是我喝水最多的一天，要不是有水分补充，我恐怕都坚持不下去。”
刘教官道：“这训练方法我本来也有点怀疑，但是经过今天的观察，我觉得完全没有问题，你们都没发现今天大家都是超常发挥吗？”
“这种活要是放在队里，起码得分成两天才能干完，而且你们的手臂在中午的时候绝对已经酸得抬不起来，更别说坚持到了晚上还拉了二十趟的木头。”
刘教官的话瞬间惊醒他们。
“对啊，我怎么忘了呢？”
“要是在平时我早就坚持不下去了。”
“难道这办法真的有效？”
众人顾不上刘教官，纷纷交头接耳。
刘教官笑了下，道：“行了你们赶紧洗个澡休息，明天早上七点半就给我起床集合！无论如何，这三天时间你们必须坚持下来，就算没有达到武者，但我敢肯定你们的进步绝对非常大！”
刘教官给他们打了一剂强心剂后便离开了。
他这也是在给陈凡铺了后路，若真的失败了，这些士兵也不会过于觉得这是陈凡的过错。
而陈凡此时还在停车场准备明天的训练，看见张凡自己一人扛着那水桶粗的树木毫不费力的来回走，随后直接扔在了旁边，道：“喂，你这方法真的有效吗？我一点感觉都没有啊。”
陈凡头也没抬，道：“废话，你都宗师中期了，就算给你几倍的运动量，对你也没效，你还是自己老老实实修炼吧。”
张凡撇撇嘴，道：“对了，你是怎么达到宗师的？”
“那你又是怎么到达宗师的？”
“我？我从小就被我爸给教导，小时候十四岁的时候我就已经是外劲了，到了十七八岁我就已经是内劲了，到了二十二岁我就达到了凝劲，直到上次出任务差点死了，然后就突破了宗师，直接跨到了中期。”
“那你也算是天才啊。”陈凡心想，这张凡从小练武，达到宗师并不意外。
“喂，你这反应也太平淡了，我好歹也是我们张家百年不遇的天
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