等到陈幕飞平复下来的时候，天色还比较早，今天早起的任务除了听柳甄这个死妖人讲了一些这个世界的设定之外，就是杀了一个人，现在的时间如果依照地球中国时间来看的话，大概是早上的九点钟左右。
而这个时候，大部分的大学生都还在被窝里面睡觉或者是玩手机，而陈幕飞不久之前就是这一支大军之中的一员，无聊且没有目标。
陈幕飞翻开手上的那本薄薄的册子，现在的时间可不是给他或者他们来睡一个回笼觉的，现在之所以下课那么早，就是为了让他们自己回来好好看看这本小册子，记住上面所说的内容。
即便是不认字的人，也能看懂上面的插图，加上柳甄之前“好心”的原文背诵了一遍，配合插图，只要不是奇蠢如猪的人，几乎都能明白这套锻体功法的行气路线和配合的锻体方法。
看了几下，陈幕飞就大致记住了这本小册子的基本内容，无非分为两个方面，外炼筋骨皮，内炼五脏六腑。
这个世界的锻体功法，说白了，几乎就是锻炼这两个方面，简称就是内外兼修罢了，功法的差别，实际上就是成效率，以及上手的难以程度而已。
所谓的成效率，说白了就是投资回报比，就像是你投入了十分的精力去修炼一门黄级的锻体功法，要达到一阶一级，你花了十天，但是修炼一门天级的锻体功法，达到一阶一级，只要一天，并且是在这两者的修炼外部环境，资源是一样的情况下。
所以理论上来说，无论是修炼黄级的功法还是天级的锻体功法，都能修炼到第九阶，只是日期的长短罢了。
但是理论就是理论，实际上，除了这个成效率明显不一样以外，不同的锻体功法之间还有着一个隐性的不同之处，那就是破关率。
简单点说一阶到二阶是捅破一层窗户纸，二阶到三阶是捅破两层，刚开始的时候，大家都能捅破这两层窗户纸，可是修炼了黄级甚至不入流功法的，就像是开一辆随时都会报销的破车一般，开到最后，马力都快不足了。
而修炼那些好的锻体功法的，则是那种加满了油的超跑，动力简直不要太足，不过像是锻体功法这种效果上差不大的，后期也可以改换功法，就像是换了一辆好点的车子跑，以前走过的路走过了就是走过了，不会因为换了一辆车就要你从头来过。
至于上手率，就是契合度，就像有的人天生不对头，有的人能够一见如故一般，功法和人也是一样，有时候别看给你一部天级的锻体功法，但是你修炼起来还不如
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