这几人里还是很轻松的，可以说是最轻松的，因为他现在的身体素质比所有人都好，而且在奔跑的过程中他还有精神去分心思考，通过精神力慢慢推动家传玄功运转，通过运功吸收外界能量来减轻自身消耗，缓解自己的疲劳。
当然，想法很好，但是做起来很难，有好几次因为运转玄功都差在跑步机上掉了下来。
时间到达半个小时，杨龙成为继张小宝之后第二个挨打的，一小棍，让他鬼哭狼嚎，听得几人是心惊胆战。
“小龙，有这么疼吗？坚持住”杨旭安慰着
“旭哥，是真的疼，不怪小龙叫，我都差点忍不住叫起来。”张小宝插话道。
“你明明也叫了好吗？”
“咋可能，我叫了吗?我明明忍住了呀！”张小宝都忘了自己挨打时候叫的有多惨了。
不过现在都差不多到了身体的极限，不过一会儿，姜军、张贝贝、张小宝都相继又被甩了出去，结果就是每人挨了一记。
后来他们聊天时候才知道，当时张小宝早就到了极限了，但是自己当时是第一个掉下去的，必须全部掉完，自己才能再被甩出去，所以就一直坚持，但是最后也没等到杨旭掉下去。
“都打起精神来，现在比的就是你们各自的毅力，只有坚持，你们才能胜利，才能战胜自己，才能不被挨打！”
诸葛长空一边给众人鼓劲，一边抽打着被摔下来的小伙伴，下手快稳准狠，除了疼，没别的。
杨旭则是一直坚持着，中间一次没停，其他人被甩出去的时候，都能缓口气，而杨旭则是一直坚持以百米六秒的速度在跑步机上奔跑。
终于，杨旭开始出汗了，他感觉到了自己精力在透支，力气开始慢慢的从身体中离去，就在杨旭快要坚持不住要被甩出去的时候。
“啪！”随着杨龙的一声惨叫，杨旭顿时精神一震
他可不想挨打，从小就怕疼
咬咬牙，继续跑。
终于，在张小宝第四次被打的时候，一小时的时间结束了。
而这个时候，天还没亮，星星还在。
“休息十分钟，换下个科目！”
冰冷无情的声音传来，五人顿时觉得人生灰暗。
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