沈梦瑶休息了会，又继续练习其他的，她现在只会存在累或是不累，但是早已经过了会出现肌肉酸疼的感觉了。
而且，在空间中洗澡还带有按摩系统，舒服到不行啊。
练习的差不多了，沈梦瑶这才出了空间，睡觉，第二天早上打算跑步去学校了。
在空间中锻炼还不够，她需要每天坚持下来。
一大早，她六点多起床，刚好沈建国也起来了。
“你起来这么早？”
沈建国有些意外，沈梦瑶笑了下：“我要跑步上学，锻炼身体。”
“嗯，好样的。”
沈建国拍了拍沈梦瑶的肩膀，表示赞同。
而端着早餐出来的张云，则是不赞成的看着沈梦瑶：“瑶瑶，这距离也太远了，不行不行，还是坐车吧。”
沈梦瑶笑了下：“没事了妈，这距离难不倒我的，再说了，我累的时候，可以坐公交啊。”
看说不动她，张云无奈的叹口气。
“哈哈，你就别担心了，她都这么大了，还能不知道轻重，你啊，就每天没事的时候出去溜溜弯，打打麻将或是玩一玩都行。”
“我才不打麻将，输了钱太心疼了。”
沈梦瑶看着他们两人亲亲我我的，拿了两个包子装了起来。
“哈哈，爸妈你们继续，我先走了，拜拜。”
说完就往外跑，张云没好气的瞪了沈建国一眼。
沈建国嘿嘿的笑了下，也出去跑步。
他要跑完步再回来吃饭，不过也就是热热身，锻炼还是要去营区锻炼。
沈梦瑶拿着包子，出了门，就放到空间中了，然后开始慢跑。
不过呢，说是慢跑，这速度也比别人要快很多。
从学校到家里的距离大概有个八公里左右，她要试试现在能跑多久才能到学校。
不过幸好现在的空气还不错，要不然她可不敢这么跑。
而且，她都尽量找那种巷子跑，不找大道跑，车少，尾气就少啊。
一口气跑到了学校，看了眼时间，四十分钟，时间正好。
看着四周没有人，这才拿出包子，一边走，一边啃。
这种经验还真是新奇，话说起来，好像她还真的没有机会这么一边走路一边吃东西啊。
不过呢，这个方式不是很好，不能学习，但是呢，她想着哪天和闫哲涵两人应该去逛逛夜市，能一边吃着小吃，一边走着，这种
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