们做好了，不过不许多吃，一会该吃晚饭了。”
“好的，妈妈我们知道了。”
沈梦瑶看他们听话，这就去了厨房，给阿姨帮忙。
她都半个月没有下厨了，她自己都馋了，更何况家里的人。
虽然晚上他们会进空间中，但是呢，进了空间中，最近都是闫哲涵做饭居多。
阿姨吧菜都摘好了，看她进来，说道：“瑶瑶，你今天要下厨吗？”
“对啊，今天我来下厨吧，你帮我忙就行。”
“好。”
沈梦瑶笑了，看了一眼准备的菜，先把用油多的菜炒了，这样不但省油，最主要的是，在装盘的时候，盘子里不会有太多的油，锅里剩下的油就可以从新炒菜了。
不过今天还有鱼，阿姨也已经提前腌制好了，菜口味重了点，她就做了个清蒸鱼。
只用了点葱和生姜，然后倒了点蒸鱼的调味汁。
很是简单，但是味道十分的不错。
(本章完)
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