获得能量，这种能量我们统称为生物能。人类不单止劳动需要能量，实际上人类的一切活动都需要消耗能量，比如走路，说话，学习，思考，微笑，开车，和别人牵手，还有各种各样的运动和工作劳动，甚至思念一个人，眨眨眼睛，呼吸都需要消耗能量。”
“所以呢，我们每天都要有规律地进食，这样我们才能补充足够的能量，这样我们才能生存，同学们明白了吗？”
孩子们都在聚精会神地听着贝贝老师生动的演讲，大家同时老实地点点头，期待老师继续讲下去。
贝贝身后的张璐和孔文佳虽然看不到贝贝的表情，但是她们却被贝贝富有感情和抑扬顿挫的演讲感染了，彼此相视一笑同样期待着贝贝继续她的下一步演讲。
“那么人类补充能量的目的除了满足人类的各种活动的需求之外，还有一项重要的任务，那就是供给养分让人类能够生长。所以人类从一个婴儿到长大成人，需要每天从食物中补充足够的均衡的营养，这一个目的在人类从婴儿到成年的这一阶段是十分重要的。所以同学们，你们要每天按时用餐，不得挑食，这样你们才可以健康成长，知道吗？”
“知道了。”孩子们幼稚的声音夹带着绝对的服从。
“其实，不仅仅是我们人类，在我们生活的地球上一切有生命的生物，不管是植物还是动物都要按一定的规律从外界摄取能量。只要这个生命还存在，那么它从外界获取能量的过程就不会停止。所以，生命能够得以延续的前提条件就是是否有能力获取能量，一旦生命结束，那么就意味着它停止了和外界能量的交换。”
“地球上的一切花草树木，我们人类和其他所有的动物之所以能在这里繁衍生息，是因为他们都在不断地和外界进行着能量的更替。从这个意义上讲，生命的本质其实是一种独特而复杂的能量的转换的体现。所以，同学们记住了，人要活着的最根本前提之一就是每天按时进食。同样所有的其他动物和植物都要定期进食，这样才能保证他们活着。”
贝贝发现自己的语言对于孩子们来说有点抽象了，于是用了一句通俗的话结尾。
“老师，植物也要进食吗？”坐在最后一排的王雅婷提出疑问。
“嗯，没错，植物也需要进食，大部分植物不单只能从土壤中获取水和养分，还能从阳光中获取能量呢，这个可以理解为进食。只不过我们人类获取能量的主要方式是吃饭，所以我们可能对其他生物的进食方式看起来觉得奇怪而已，明白吗。”贝贝耐心地解释
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