宋高宗赵构为何盛年主动禅位？对于一位活了八十多岁的封建帝王来说，五十来岁恰好是盛年，也是执政的黄金时期。再者，凡是封建帝王，没有一个不贪恋权势的，没人情愿将皇权拱手让人，哪怕继任者是自己的亲生骨肉。在这一规则下，宋高宗盛年主动把皇位让给养子赵眘的壮举，在中国历史上可以说是是绝无仅有的。也引发了众多的猜想。
有人认为，宋高宗固然贪恋权势，却又苦于国事忧勤，所以愿意以太上皇帝的身份继续享受皇帝的尊荣，却又可以免于国事的困扰。但事实上，宋高宗禅位后，并没有躲在深宫，颐养天年，不问朝政，而是一到关键时刻，他都会出面干涉，多方牵制，寸步不让，说明他还是愿意为国事忧勤，还是对权力狠抓不放，并非他所讲的“久欲闲退”。
还有人以为赵构一贯贪生怕死。南宋建立后，面对金人多次寇掠，从南京跑到杭州，从陆地跑到海上。一次次的逃生经历，使宋高宗认识到，皇帝虽然显赫，但同时也是金人追击的靶子，一旦遇有危难，以皇帝的身份逃窜很扎眼，也很不方便；如果当了太上皇帝，关注度会大大降低，逃命要容易的多，也安全的多。所以，便于逃跑也是宋高宗盛年禅位的一个重要原因。
赵构此前的形象在赵昺前世的心里一直是个反面典型，向金纳贡求和，甘做儿皇帝，为此屈杀岳飞，任用奸臣秦桧，惹得天下怨声载道。但是当他当上皇帝，接触到更多的秘闻后对赵构的恶感有所改观，却不是想为他翻案，而是更为客观的评价。
纵观南宋诸帝，其实生活相对比较节俭，这个相对当然不是与平民百姓相比，而是历代君主。以开国之君高宗而言，在位时初期的生活，还是相当俭朴的，他曾多次下诏，禁止宫廷内外使用黄金饰品。生母韦太后从金朝南归，宰相秦桧为她准备的器物中，有的以纯金制成，高宗立即命人换成镀金的。
大将入见，多以宝马、宝货贡献，高宗认为，马匹可供军用，就收下，宝货则一件不取，因为担心将领们会借此掊克百姓，有害军政。另外高宗吃的也很一般，即使猪肉和豆腐，也不是每天都有。赵昺以为还是可信的，自己当初在逃亡途中不也常常是鱼干、白饭充饥的吗？还有底下一帮人要吃要喝，可草创时期事事艰难，虽说不差自己一口肉，但是作秀也罢，真心也罢，都要这么做。
再有赵构也非心胸狭隘之辈，不能容人。当时虽有一个士人写了一首《鹁鸽诗》进行讽谏，要他改养大雁，可以传达被俘虏北去的父兄音信。高宗知道后，就不再
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