摧敌首脑，如穿腐土。”
摧敌首脑一句，是指攻敌要害，飘忽灵动，变幻无方，但举手投足之间却是正而不邪，宛如神仙。
相较而言，这一门功夫，在武林之中最为名头响亮，因为当年黄药师的两个徒弟，黑风双煞梅超风和陈玄风二人在江湖之中大杀四方
不过他们二人所使用的乃是九阴白骨爪，再加上他们经常用骷髅头修炼，因功夫阴毒狠辣而名动江湖，因此被江湖人称为“黑风双煞”。
其中陈玄风脸色焦黄，犹如赤铜，外号铜尸，梅超风脸色黝黑，犹如黑铁，外号铁尸。
之所以好好的九阴神爪被修炼成为歹毒的九阴白骨爪，只因为二人偷走经书之后，既没有上片之中养气的功夫，又没有名师教导，因此两人胡乱修炼，没有配合道家玄门正宗内功，修成不伦不类的九阴白骨爪。
梅程二人学不到九阴真经上半部中养气归元，修习内功的心法，但凭己意胡乱揣摩，他们不知摧敌首脑是攻敌要害之意，以为是以五指去叉敌人头盖。
又以为练功时必须如此，因此经常使用人的头颅练功，硬是把上乘武功练到邪路上。
峨眉派掌门人周芷若，后来得到《九阴真经》秘籍之后，为求速成以练得此功，并夺得武功天下第一的名头，但是遇到古墓黄衫女子正宗的九阴神爪之后却一败涂地。
可见江湖之中即使得到高深的武学秘籍，没有名师指导自己练上岔路，也往往不得正宗。
除此之外，《九阴真经》还记载了一门轻功，名为螺旋九影，横空挪移，螺旋九影，左右挪移，其聊不已，以气行之，可幻化九影诱敌。
《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。
练之上乘可幻化出九个身影，如加九阴白骨爪其威力可增十倍，使用出来之后，仿佛鬼影森森，这螺旋九影虽然是轻身的功法，却只是在与敌搏斗之时使用。
若是单纯的比较身法，还不如青翼蝠王韦一笑的轻功更好使，因此也算不得太过上乘的功法，勉强可以修习。
当然这也是杨逍所习，都是上乘武功再加上他此时境界深厚，眼界非凡，因此才会感觉这真经中记载的一些功夫平平无奇。
这样的功夫放在江湖之中，却也会引起一片血雨腥风，人人争而夺之，当年黑风双煞，仅凭半部《九阴真经》，勉强习得九阴白骨爪，却已名动江湖挤身一流
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