怕生物后来这些生物这便形成了这个最为复杂可怕的修炼环境，当年的青冥通过了剑圣选拔赛之后便来到了这座岛上接受了最为残酷的生存训练。
也就是在这里青冥最终成功把体术练到了50级为日后晋升剑圣打下了坚实的基础，不但是他很多剑圣其实也是这么一路走过来的，所以大陆上的人们也将这座岛称之为剑圣摇篮。
当然一般人是没有资格进入剑圣摇篮修行的，只有军方的人才有资格。
而青山虽然不是军方一员却是青冥的亲传弟子自然也能进入。
据说这样的岛屿在整个兰奇帝国只有十二座，每年都有不少军方的优秀战士能够进入其中修炼体术。在大陆体术修炼的难度远远要比斗气来的困难。
三十级以后如果持续维持高强度的训练的话，基本每年只能升两级。所以这里的训练周期是五年。五年内把体术从30级练到50级。
而且这还必须得是体术天赋出众并肯刻苦训练的人才能办到，如果能够完成岛上的训练科目，便能达到入选剑圣预备役行列，白金大剑师的修。
这让青山即是紧张又是兴奋。
“剑之一道最重悟性和天赋悟性天赋过人者往往事半功。”青冥道：“但是炼体之术最重的却是个人的精神和意志，只有心至坚定之人，才能忍受刻苦的修炼并终有所成，接下来的训练将比此前更为严格残酷，甚至有生命危险，你要有心理准备。”
“弟子明白。”青山道。
“体术训练分为两种。”青冥道。
“一为活炼所谓活炼便是指通过完成大量的训练科目，来达到强化身体的各个技能的目的这是大陆最常用的训练方法。
二为死炼，所谓死炼乃是置之死地而后生，让人在生死存亡之际最大限度地发挥出人的潜能。”青冥接着道：“大路上众多武者大都采取第一类方式来修炼体术，只有少数人会尝试第二种。”
青山凝神静听，看来这第二种死炼到很想是现代军中一度流行的生存训练了。
“而我们所要用的便是第二种方法。”青冥道：“通过死炼不断地激发自身潜能，只是这种局方的特殊历练要比大陆武者一般的历练更为凶险百倍，所以我们也将其称之为生死炼狱。”
“生死炼狱。”青山不由神色一凛，听起来似乎很凶险啊。
“你接下来的训练便是徒手在这个岛上修炼，记住你的修炼方式只能是徒手杀攻击不能用任何武器，所以你的乌金拳套乌金战靴乌金战
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