只是人族对四大体系的一个大分水岭，单独的划分。
因为三阶和之前都属于打基础的情况，因此哪怕是陈长水，也只是教了申凯等人最基础的功法，并没有什么影响，反而胜在安全稳妥。
一旦进入第四阶，里面的门道就多了起来，按照张浮沉的解说，申凯才明白，四阶并不是一个单纯的划分，也没有前世小说中那样的前期、中期、后期之类的。
而是按照所选择的修炼体系，统一将四阶划分为三重变化。
首先是四阶第一重——大道、小成。
简单的来说，就是当你确定选择哪一种体系成为四阶后，就要将那种体系的大道雏形成就。
比如文道修士的真气液化，结成金丹，理道修士的体内符文，组成模型星球，武道修士的穴窍构造，打通开辟，异道修士的精神力，凝结为灵台。
随着不同的修士，选择的修炼体系的不同，他们大道的显化也不相同。
到达这个地步，他们就可以说，是真正意义上的，不再是凡俗之人了，也因此四阶也被人族成为非人之境。
而当修士成功的做到大道、小成这一重后，他就能真正被称为四阶修士了，张浮沉更告诉了申凯一个惊人的消息。
那就是当一个人进入四阶第一重之后，如果你不在乎，以后一直当一个同阶最弱，潜力和战力受损的话，是完全可以不管四阶的后两重变化，直接开始第五阶的修炼的。
并且这同样有可能成为五阶修士，不过战斗力和寿命还有潜力方面，肯定是远远比不上，完成了后两重变化的修士，一般这种修士被称为水五阶，仿佛注水猪肉一般。
但即便如此，很多天赋和积累一般的修士，眼看着寿命快走到头了，四阶的后两重很难成就，就直接选择了，不管后两重变化而修炼五阶，这样的人也大有人在。
不过倘若你不愿意这样，志存高远。
那么接下来的日子里，就要通过努力，一方面感受和吸取到外界的各种能量，甚至是寿元光点，来让自己变的更强、更长寿。
另一方面，还要发现自己体内，正在缓慢流逝的能量和寿元，不断的收缩，留住体内的能量和寿元，不让自己变弱变老。
而当四阶修士，能熟练的掌握这一内一外的被动技能后，自然就成为了四阶第二重——开源、节流。
这一重变化并不简单，看起来对战斗力的提升不大，但却更看重修士的心灵意志和耐心，是为日后做积累的重要一环。
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