“小雷欧，从今天起我要给你加一项训练。”
“是打香头吗？师父，我什么时候可以打香头？”
“这个，你回家自己就可以练，你接下来的训练是闪展腾挪。”
“师父，什么是闪展腾挪？”
“闪展腾挪是武术基本技术要求。闪是闪避、闪躲，展是张开或放开；腾是跳起或跳跃的意思；挪是移动和行步的意思。今天先练习闪躲。”
“求师父赐教！”
小雷欧抱拳在老师面前行礼。
“哪儿学的？”
“电视上。”
“小孩子少看电视，多学习。”
“是！师父！”
李师傅对小雷欧能做到尊师还是很满意的，转身进屋从里面抱出一个纸盒子，里面放着一个一个黑色沙包。
“接住！”
李师傅拿起一个沙包便向小雷欧扔去。
小雷欧看着沙包，沙包飞的并不快，而且是朝着自己来的，伸手便轻松拿在手中。
“扔回来。”
小雷欧将沙包抓在右手掌中，听了师父的话，按照师父的手上动作将沙包掷给师父。
李师傅拿到沙包没有停留，将沙包再次向小雷欧掷去，沙包掷出的速度比刚刚快了。
小雷欧看着正在向自己飞来的沙包，伸手将沙包抓在手中。
“扔过来。”
李师傅在接到小雷欧扔过来的沙包后，以更快的速度向小雷欧去掷去。
小雷欧看到沙包转眼就到了眼前，慌忙用左臂挡住沙包，沙包打在手臂上，然后小雷欧右手抓住掉落的沙包，左手手臂有了痛楚。
“扔过来。”
李师傅知道越往下继续，沙包的速度和力量会大幅度的增加，不可避免的会让小雷欧受伤。
小孩子不放手就不会自己大胆的往前走，小雷欧不受伤就很难练成闪避，闪避人人都会，但闪避的只是那些能用眼睛捕捉到的东西。
李师傅将手中的沙包再次向小雷欧掷去，速度和力量与上次一样。
小雷欧的左臂还有些痛，看到师父将沙包再次向自己掷过来，将右臂抬起，手掌对着沙包来的方向，只要沙包接触到手掌，就能将沙包握在手中。
但是小雷欧想错了，沙包在接触手掌的时候，手掌根本就握不住沙包，沙包蹭着手掌向上飞。
“我是让你闪避，不是让你用手接，凭你现在的力量不但接不住，
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