何为固本培元？巩固基础，酝酿元气，是潜能的积累。
一种剑诀，与固本培元有关？这未免匪夷所思，都说练武、练拳强身健体，甚至能活通筋骨，延年益寿等，但那并不是固本培元，相反是对生命潜能的消耗，以潜能换取身体的强健——这倒不是坏事，因为人的潜能源源不绝，将可再生的潜能换做实际的体魄当然是一笔划算买卖，在这过程中说不定还能清除顽疾，消耗脂肪等，确实有延年益寿的效果。
但一码归一码，强身健体有好处，却绝不能算固本培元，真正的固本培元应是打坐冥想，药物进补等，练武的消耗虽然没运功冲关大，终究是消耗，不能颠倒黑白啊！
“你看好。”魏岚明白凌青云的疑惑，他用实际行动来解答这个问题。
一柄剑从他腰间抽出，没有寒芒逼人，没有珠光宝气，竟是一柄古朴的铁剑，当一缕格外缓慢的剑光扫过半空，丝丝缕缕的白雾腾起，围绕在魏岚全身，将这白须飘飘的老者衬托如仙。
凌青云瞳孔微缩，无比郑重地关注着这一幕，他知道师父在传道，这第一剑就营造仙雾氛围的境界实在令他自愧不如。
第二剑、第三剑相续挥出，速度缓慢，铁剑如漂浮半空的绫带飘飘而过，于更浓郁雾气笼罩下像是折成多段，游蛇般蜿蜒扭曲，这令凌青云愈发悸动，他知道随着第二三剑补充烟波剑诀的意境进一步加深，不光能屏蔽、朦胧，还能折叠光线，制造幻影，将剑身显得愈发奇特，倘若对敌如何能找到目标？
第四剑、第五剑、第六剑……每一剑斩出都令烟雾更加浓郁，烟笼雾锁中凌青云已经无法再数，因为铁剑彻底化入雾气消失了，就连魏岚之身也被覆盖，成了一道朦胧仙影，唯见仙雾缭绕，烟波涟涟，其中隐有一道身姿翩然而动，每一个动作都朦胧无比，却带来惊艳与震撼。
“仙人舞剑，不过如此！”凌青云惊叹，如此大雾中他根本看不清剑招，却能感觉到这片雾气所蕴含的超然力量乃至魏岚所展现的，远超于他的烟波剑意，他必须承认天外有天，自己花费数个月的参悟已令同辈难以看透，与魏岚这近乎仙法的境界一比却和杂耍没什么区别。
渐渐地，凌青云却发现仙雾与剑意之外的玄妙。
“天地能量，各大元素，甚至灵气正被吸引而来？”凌青云凝神屏息，他虽没有紫瞳那样的窥探天赋却能感觉到这过分明显的能量运转，魏岚所在的仙雾漩涡般将源源不绝的天地能量牵引而来，又仿佛漏斗将这些能量层层过滤，剥丝抽茧取
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