三月的天气总是神清气爽，外面鸟儿叽叽喳喳，当张紫宸醒来时，天还未亮，正是早晨时间五点左右。
这个时候，张紫宸的大师兄也刚刚从打坐入睡中醒来，他睁开眼，看到刚刚从床上爬起来的张紫宸，便说道：“紫宸，昨天晚上你心神不宁，没有练习师父教给你的吐纳之法。”
“嘘——”张紫宸吓得连忙起身，做出一个噤声的动作，“大师兄别说这么大声，被师父听见我就死定了，快穿好衣服，我们出去练拳吧！”
身为道士，在张守清的严厉教导之下，张紫宸三个师兄弟每晚必须练习道家吐纳之法。练习这种吐纳之法，可以聚集天地的力量，从而锻炼自己的内脏，吐纳之法有所小成之后，在体内丹田处就会产生一股热流。这股热流，在江湖中被称作内力，在修真界称为真气。
除了练习吐纳之法，张紫宸三个师兄弟还必须每天清晨起来练习一套叫做‘伏羲八卦拳’拳法，这套拳法高深奥妙，就算是练习之人也未必能懂。张守清就连自己都搞不清这套道家拳法的奥妙，他只知道，这套道家拳法源自祖师爷，他必须传承下去。
虽然张守清不懂这套拳法的奥义，但是他却能打出一套完美的伏羲八卦拳，从而教会了他的三个徒弟。当三个徒弟张守清这套拳法的由来和奥义之时，张守清自己也是支支吾吾，半懂非懂。
即便是这样，在这个小小的龙虎道观内，一个师父加上三个徒弟，却十年如一日的练习这套拳法。
因为这套拳法不止可以强身健体，有时候在面对妖魔鬼怪，甚至是歹徒的时候，伏羲八卦拳都可以发挥一定的作用。
张紫宸的头脑清醒，思路清晰，就多亏了修炼这吐纳之法和伏羲八卦拳，所以他记忆力惊人，读书非常厉害。
龙虎道观的后面三公里处，有一座小山，张紫宸和大师兄张剑锋两人穿戴好衣服，跑到小山上面，将伏羲八卦拳打了一遍。
这一遍，足足花费了两个多时辰的时间，等张紫宸回到道观时，已经是八点多了。
张守清早已经准备了早餐，早餐不外乎就是稀饭加一点榨菜。
张紫宸趴在厨房内的饭桌上，咕噜咕噜的喝完了一大碗粥，满意道：“师父，这粥真好喝。”
农村的孩子就是这样，有一碗稀饭和一点榨菜，就已经非常完美了。
张守清笑道：“好喝就再喝一碗，现在你是长身体的时候。”
张紫宸也不客气，又从锅中打了一碗稀饭，趴在桌子上，配着榨
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