要提高内脏强度。
脏腑健康强健，能更好的吸收营养，排泄身体毒素，能在不知不觉中改善身体素质。而且修炼完前三层后，他的身体筋肉确实很强健，可内脏却有些不匹配。
拿过一个手掌长圆木，右手一握。咔嚓一声，圆木被他一把捏碎。
“以我现在的力量，足以比得上普通人的十倍！”
感受着肌肉间的力量苏重并没有多少喜色。
“爆发力很强大，忍耐力也不差，但如果长时间爆发。首先就会氧气不足。肺部不够强大，气脉短促，根本无法支撑长久爆发。”苏重创造《钢筋铁骨》，对这套功法了若指掌。
“强大的筋肉，需要庞大的养分提供能量。这对内脏是一个负担。”
这也是他最近坚持不懈修炼的原因。尽管他的力量速度已经超越常人，但却依旧不敢松懈。
这个世界并没有超凡力量。苏重虽然力量惊人，依旧在正常人类范畴内。自古就有天生神力的人。苏重不过是人造达成而已。
“封于修和夏侯武常年练武，身体素质并不差，而且都精通搏杀技巧。和他们放对，一旦气脉出了问题，很可能会被对方抓住破绽击溃。”
苏重摇摇头。没找到封于修，想这些还太早。他决定，等在这里站稳脚跟，他就去打听对方的住址。散去杂念，苏重专心修炼。
呼吸按照节奏吞吐，肚腹之间咕噜噜响，好似蛤蟆叫声。这是《钢筋铁骨》第四层的特有呼吸法，有个名目叫做“玉蟾气”。
海上明月高挂半空，周围是一望无际的深沉海面。这怪异的叫声低沉而具有穿透力，远远传播出去，竟有一分别样威严。
呼！
一个小时候，长长吐出一口气，苏重停下修炼。
“虽然每修炼一次，就能感觉内脏强大一分。但这内脏麻痒之苦，实在是常人无法忍受。”龇着牙按揉胸腹，平缓体内不适。苏重心有余悸。
如果不是能清晰感觉到进步，他都不一定坚持的下来。
好在一切付出都有回报。
伸手拿过李在挂在墙上的一根两米长实心铁杆，铁杆顶端焊着一把锋利刻刀。提着铁杆，苏重走出船舱来到阶梯甲板。那里边缘处有一个台钳，上面夹着一个巴掌长圆木。
苏重右手在前左手在后，双手紧握铁杆，深吸一口气。眯起的眼睛猛然睁开。铁杆好似一条毒蛇骤然弹出，瞬间化作一片残影。月光照耀之下，刻刀反射冷光一片，让人只看一眼
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