将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 都市之我就是男神 -> 第2章 举重的进阶技能

第2章 举重的进阶技能

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  苏辰一边补充水分,一边给小腿的肌肉进行按摩,舒缓一下疲劳。

约莫半个时辰后,苏辰起身看向那健身教练顾壮。

“可以了,开始吧!”

“那就来吧,到时候你膝盖受伤,可别怪我。”

顾壮瓮声瓮气的回应,他还不行自己连一个小屁孩都跑不过了,况且他都已经跑了一万米了。

两人分别站上了一台跑步机,准备开始了。

“学长,加油噢,我相信你。”林雨萌攥着粉拳给他加油打气,模样很是可爱。

苏辰微笑着点头。

健身房内,不少的吃瓜群众也都围过来看戏。

“开始吧!”苏辰看了顾壮一眼,将跑步机速度调到10码,开始跑动起来。

顾壮看到这一幕,不服气的直接调到12码,刚才他已经做了热身运动,这点速度不算什么。

“你们说谁会赢?”

“那还用说,肯定是教练啊,你看看教练腿上这肌肉。”

“我也觉得是教练赢。”

“不一定,这小伙子我每天都看他跑很久,很有耐力的。”

“……”

吃瓜看戏的众人议论纷纷。

苏辰直接开启了【迅步】技能,感觉浑身瞬间轻松了许多,呼吸变得平稳,双手摆动的幅度,以及双脚踏步的频率,都达到了完美的程度。

“咦?有点东西啊!”有经验丰富的教练眸光一亮,饶有兴致的观察着苏辰奔跑的动作。

跑了两分钟后,苏辰将速度直接调到了14码,双脚迈的快了许多,但依旧很稳定。

“这速度跑三十分钟,会不会太托大了?”

“有点难吧,这小伙子还是年轻热血啊,这下身体肯定受不了的。”

围观的人都不太看好苏辰了,三十分钟已经算是长跑了,速度太快是很难坚持到最后的。

见苏辰将速度提升到14,立刻也跟着调到了14。

他可是做了好几年健身教练了,不管是跑动的距离,还是速度,都不会输给这么一个毛头小子。

又跑了两分钟,苏辰感觉有点太轻松了,50%的速度增加,加上体力消耗减半,效果实在太明显了。

于是乎,在所有人震惊的目光中,他直接将速度调到了跑步机能达到的极限速度18码。

这一下,四周诡异的静了下来。

要知道,最好的马拉松选手,平均速度


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《都市之我就是男神》的书友还喜欢看

本官娘子就是妖
作者:登仙长安
简介: “大人,你家娘子是蛇妖!”看着面前眼含杀气的和尚,许仙面不改色地下达两个命令,妖僧诽...
更新时间:2026-03-03 23:18:00
最新章节:第三百九十章 成就神仙,普贤破防
公路求生:别惹那个开拖拉机的
作者:弱水西西
简介: 又名《公路一姐,路越走越野》无cp/女强/群像柯远死了两次,重生两次,第三次被拉进了...
更新时间:2026-03-03 23:18:40
最新章节:第196章 藏不住了
贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
八道横行
作者:国产达闻西
简介: 【中式序列文】【老书成绩万均序列大明,品质保证】

地有东南...
更新时间:2026-03-03 22:53:00
最新章节:第384章 埋伏反剿
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
家父刘备,望父成龙
作者:周府
简介: 汉室衰弱,群雄逐鹿。徐州陶谦、兖州曹操、扬州袁术,窥探中原。刘公初居小沛,深陷纷争,...
更新时间:2026-03-03 22:54:19
最新章节:第24章我胜则曹忧,我败则曹喜