袍人的经验，于山已经明白了，此时他确实应该修炼一套外家功夫了，外家功夫对锻炼身体太有好处了。
想到那冲天的精气狼烟，于山就馋涎欲滴，如果他有那么强悍的精气，那该多好？
不过，现在也为时不晚，精气神三者缺一不可，精气需要修炼外功，气是内功，神是灵魂，现在气和神，于山都有修炼的方法，只有精力的修炼，还没有进入门槛。
而看了两位高手的战斗，让于山有了点想法，比如大力金刚掌，就是一种很好的选择，外门功法没有那么难以寻找，因为很多人都不重视。
现在这个社会，如果寻找一些修炼神魂，或者是练气的功法，十分难找，就算找到了，是不是真的还很难说，而外家功夫就没有这些问题了。
外家功夫易学难精，所以在社会上流传甚广，只要有心，找几套这种功法，实在是不难。
于山拿出手机，随便搜索一下，就找到了大力金刚掌的完整套路，当然，也只是套路，运气行功的法门没有，只有姿势和套路。
不过，只要有这些就行了，至于运气行功的法门，于山已经会了，现在他缺的就是一整套掌法。
这一套功夫流传很广，本源来自于少林七十二艺中的第五十一艺螳螂爪，螳螂爪又名叫做大力金刚手，是少林七十二艺中的硬功外壮法，属阳刚之劲，兼阴柔之劲路，是专练人身掌部的功夫。(未完待续。)
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