“啪！”
浸透了盐水的皮鞭结实地抽了在莫子凡的身上。
莫子凡痛乎一声：“你疯了吗！”
“在废话信不信我继续抽！”灵凌没有丝毫的让步，手中的皮鞭甚至渗透出武源气的气息！
不成，如果自己继续跟灵凌抬杠下去的话，恐怕自己真的会被这女人给抽死的。
仅仅三十秒的时间，莫子凡就已经穿好衣服，在灵凌的皮鞭威胁下，在大院里飞快地跑了起来。
“啪！”
“跑快点！你这么慢，是打算在散步吗！”
“啪！”
“你自身实力已经够差的了，不加快点进步的话，后面怎么对付蜂拥而至的追求者！”
“啪！”
灵凌的训斥声，皮鞭抽在空气上的噼啪声，还有莫子凡粗重的呼吸声，一大早就在院子里回荡了起来。
这个院子上的训练场很大，围绕着训练场跑步，一圈下来也有接近一公里的路。
幸亏之前莫子凡一直都有在训练，不然的话，想要在三个小时内跑完三十圈，还真的有点困难。
当第三十圈跑完的时候，莫子凡累得几乎虚脱了，整个人趴了在地上不停地窜着粗气。
苍白的脸色甚至看东西都有点模糊了。
“啪！”
皮鞭再一次抽了在莫子凡的身上。
莫子凡痛乎一声翻滚了一圈，换了个姿势躺着。
“快起来，进行第二阶段的训练，跟你说了你今天的任务会加重的，快点！我赶时间！”
灵凌的皮鞭没有丝毫的停留，狠狠地拍打在莫子凡的身上。
正当莫子凡的想要破口大骂的时候，灵凌忽然把皮衣拉开了一点，露出了小半个白色的欧派，另外把黑丝也撕开了不少的洞洞：“如果你不努力，以后我就会这样，被其他的男人带走，然后……”
“得得得……我继续……我继续！”
灵凌这一场戏都演到这程度了，如果自己还不配合的话，估计今天真的会被灵凌给打死的。
平时莫子凡的修炼基本都是跑步，然后去武源池修炼，再然后跟灵凌对练，但是今天莫子凡要接受的锻炼显然还增加了一个攀岩！
攀岩不是问题，以莫子凡现在的身体，就算百八十米也能很快地爬上去！
但问题是，他这个攀岩没有丝毫的防护用品啊！
灵凌的解释也非常简练，只有在死亡跟危急面前，才会
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