就是修炼气血运行，修炼运行大小周天，修炼运行奇经八脉。这叫练气，是道家的基本功。然后！以气带意，也就是感觉气到哪里了，就意守哪里。这个！我都已经教你练习了。
然后！就是意守！
什么叫意守呢？我好像也已经教过你了。意守就是意在哪里就守在哪里，感知那里的情况、变化。这个我也已经教过你了，我在这里重复一下。
比如说，你意守你的内脏，你能感觉到你内脏里面各个器官的情况。哪个是心，哪个是肺，哪个是肚子，哪个是什么，你都要通过意守来感知清楚。再比如说，你意守你的手指。你的手指有什么情况呢？”
庄子一边说着，一边捏了一下卖儿柔软的手指。
“手指是由什么组成的呢？手指首先是一根手指，是不是？然后！你通过意守来感知它的具体情况。手指的外面是皮肤，皮肤分阴阳。指背上的皮肤嫩，指掌上的皮肤厚。在手指的最前面，有指甲。这是表，接下来就到里了。在皮肤的里面，是肉，是血，是筋，是骨！……
再然后！我们再通过意守，感知我们的皮肤是用什么组合而成的呢？肉是用什么组合而成的呢？骨头又是什么组合而成的呢？筋又是什么组合而成的呢？血又是什么组合而成的……
最后！当我们通过内视，把一切组合都看清楚了，手指就不再是手指了，手指就变成了无。
其实！手指还是手指，只是我们把它细分了，细分到最后的无！无！是道家修炼的最高境界！内视、意守只是修炼的一种方法。由于内视而达到开天眼的境界，也只是道家修炼中的一种境界而已……”
无的最高境界是没有，什么都没有，也就是羽化飞升。
庄子没有敢把最后的结果说出来，要是说出来了，卖儿一定会害怕地。也有可能，她不会理解。
一个人死了，他就什么都没有了。那么？谁还愿意修炼？
可是！羽化飞升只是道家修炼的一种境界，最高境界。然后！进入心界，达到永生。
永生！长生不老！才是道家的最高境界。
现在对卖儿说这些，还为时过早，他怕卖儿听不懂。还有！他也没有懂得其中的许多原因。比如说这次，心里想的怎么就被别人知道了，内视别人怎么又被别人知道了，这到底是怎么回事呢？
由于师父羽化飞升了，没有人可以请教，他只能自己摸索了。要是有师父在，那该有多好啊！有不懂的地方，可以直接问师父！可是？自从师
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