地看了看沈裕鸿那胖乎乎的脸蛋，就他这长相，估计姚羽然再怎么想红杏出墙，也断然不会选择像沈裕鸿这样的大胖子。
而姚羽然双手抱臂，沉吟片刻，道：“其实，要想瘦下来也不是什么难事，只要你谨记着六字真言：管住嘴迈开腿！”
“这六个字听起来很简单，要想做到，这也太难了！”沈裕鸿搭耸着眉毛，他的眉毛这么一耸，就变得更加难看了。
“额，别沮丧，有我监督你，我保证你一定能完成的。”姚羽然对她自己充满信心，若是沈裕鸿没有那个定力，还有她在旁边监督着。
叶君君也兴高采烈道：“还有我，我也可以盯着你！为了你的幸福着想，接下来的一个月，你可得好好管住自己的嘴！”
闻言，沈裕鸿对自己的未来生活深感堪忧，不知自己是否能在短短的一个月的时间内瘦成一道闪电。
如此一来，沈裕鸿也在这衙门里住了下来，姚羽然还特意将沈裕鸿的房间安排在岳依依的隔壁，这样，近水楼台先得月，至少在距离上，还是占有一定的优势的。
是夜。
姚羽然的房内，烛火通明，她正端坐在书桌前，咬着手上的毛笔，绞尽脑汁地在想东西，时而低下头来，在宣纸上写下几笔，时而又眉头紧皱，无限惆怅……
赵恒之悄无声息地，走到了姚羽然的身边，勾唇道：“娘子，你这是在做什么？”他一边问一边将目光落在了密密麻麻的宣纸上。
姚羽然的思绪忽然被打断了，她只好放下毛笔，专心跟赵恒之说话，她神采飞扬，唇角微勾道：“我在给沈裕鸿写减肥攻略呢！”
她将那宣纸给拿起来，指着上面的字，对赵恒之说道：“蹬蹬蹬！这就是《减肥修炼手册》，只要沈裕鸿按照我这本手册上所写的内容来严格执行，沈裕鸿一定能变成一个身材苗条，玉树临风，风流潇洒的翩翩美男子!”
好奇心在作祟，赵恒之情不自禁地多看了几眼，只见上面写着，每天不能吃鸡肉、鸭肉、鱼肉等肉食，杜绝一切荤食。
“咳咳咳，这上面的条件未免也太苛刻了吧，只怕只有和尚才能做得到吧！”赵恒之皱眉道，虽然，这本手册并不是为他量身定制的，可他却对沈裕鸿接下来的日子深感堪忧。
姚羽然却把手一挥道：“不经历风雨，怎能见彩虹，你是没见过那些明星是如何严格要求自己的，他们也是这么过来的，甚至，每日的用餐，米饭都是按粒来算！”
“明星？谁是明星？”赵恒之
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