飞升崖山洞，白日里帮道长锻炼弟子，晚上就在山洞里修炼心法。
经过三个月的修炼，龙丹先是把全身的真气积聚在上丹田，然后慢慢散至全身，如此反复上百次，龙丹的上丹田空空如也，达到了老人所说的能吸收天地真气的境界。
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