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第212章 焦虑

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  吴波涛认真的看着白倩:“白倩,你有焦虑症,你知道吗?”

白倩的脸色微微的变化:“说什么呢,我一点也不焦虑呀,我好的很,我每天能吃能睡的,好的不得了!”

吴波涛语气很坚定:“你并不好,吃的东西全部都吐了,每一次都是,你骗不了我!”

白倩好像被定住了一样,但是很快有再次否认:“孕妇不都是我这个样子吗?我就是害口还没好透而已!”

吴波涛一把拉住想要起身的白倩:“不是的,你不是害喜,你是心里出了问题,白倩,咱们必须严重对待这个问题!”

焦虑症是生活中很常见的一种疾病,有的人深受焦虑症的困扰,还有部分朋友并不太清楚焦虑症是什么样的一种疾病。有的人说焦虑症属于精神疾病,这是真的吗?小编给大家讲讲焦虑症是精神病吗、焦虑症的症状有哪些以及焦虑症的自我治疗。

人们常说的精神病,在医学上称为精神分裂症。焦虑是属于情绪障碍的一种,从生物医学的焦虑来分析,病因之一是脑部化学递质分泌不足,这种化学递质与精神分裂症的成因并不相同。因此,焦虑症绝不等同于精神分裂症,也不会出现精神病出现的幻觉、妄想等症状。

其实,焦虑不仅仅只影响到患者身心,还会影响他们的行为举动,因为焦虑症状让病人不舒服,他们常常采取一些无意识举动来消除焦虑。病人还常常把一切外在压力,都当作风险状况,摆出随时备战的姿态,使得自己整天惴惴不安,一副大祸临头的趋势,即使是一点点小烦躁,也会手足无措,失去正常状态。

如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的,其主要的症状有:在惊恐中发作或是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的到有呼吸很困难,心脏仿佛是在剧烈的跳动一样,胸口也有闷的感觉。患者因为太紧张而导致呼吸性中毒的现象,这时候又会出现面色麻木等现象。

患者一般会性情内向、敏感,缺乏弹性,他们多对自己有很高的期望,而往往达不到期望值而觉得有罪恶感,贬低自己,并且容易情绪异常激动,坐卧不安、心情忐忑、经常性的惊慌失措,喜欢踱来踱去、注意力涣散。

也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

有些神经焦虑症


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