父、众位师伯以及祖师的牌位行礼吧。”
忆起师父及众位师伯，涂远道略显悲戚，秦先受其感染，亦自严肃起来，朝着蒲团恭敬下跪，规规矩矩地磕了三个响头。
而在秦先磕头之时，涂远道忽有所感，弟子公羊乾判逃，以他之心性，必定会鼓动朋党返身杀回，届时免不了一场劫难。而当此暴风雨前夕，秦先忽然觉醒，难道一切都是天意？
于是转念，决意传授秦先修行之法。亦是自炼气打坐开始，并传下几句法诀：养气忘言守，降心为不为。动静知宗祖，无事更寻谁？
（注：此口诀借自《吕祖百字碑》，并非一定使用原义。）
可惜秦先杂念繁多、又无耐心，几经练习都难窥其径。涂远道无奈，只得将本就简单之极的法门再次拆分，反复向秦先讲解。
好在秦先终究不是太笨，在足有一个多时辰之后，终于弄清了炼气入门时所要注意的穴位、脉络以及行功路线，并且勉强做到了摒除杂念，按照法门的要求完成了几次吐纳。
秦先本已感觉浑身酸累，可几次吐纳下来，竟又渐渐觉得一股新生之力自腹下升起，慢慢游走全身，将疲劳之感驱散殆尽。
炼气修行竟能恢复体力？欢喜之余，他再次持续了半个时辰。
可惜，人的精神、体力终究有限，炼气吐纳虽能使之增长，却还要以当时的根基为支撑，往后循序渐进方能有成，他一时兴起不顾一切，终于透支了。
如同溃堤一般，一股无法抗拒的疲累感觉瞬间将其淹没，他毫无反抗之力就此躺倒，状如死狗。
涂远道淡淡一笑，轻声道：“师弟切莫操之过急，炼气最重稳固根基，循序渐进、日积月累才是正途，若然强行突破，反会伤及身体。”
“今日师弟已累了，暂且歇息吧，自明日开始早、晚各修习一个时辰，待功力稍长时，师兄再来。”说完，径自离开。
时已至三更，夜风清冷，涂远道望了望漆黑的星空，心情难得地轻快了几分。
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