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兽类的内丹属于无心得，人类的内丹属于有心求，有心求比无心得要困难的多。
暂时无有头绪，莫问便没有继续思考，传言道，“你所在的禁锢有百步见方，在禁锢西侧有丈许区域，我就在此处借天雷击出的豁口栖身，豁口上方覆有木板，不曾说话之时，我就于山洞中盘膝冥思，若是下山背负干粮，会事先说与你知道。”
莫问说这些是为了让阿九能够自脑海中想象到他平时都在干什么，阿九知道的越详细，心中就越安定。
阿九见字刻画道，“知道。自今日起我亦帮你参悟，若有心得，会告知于你。”
二人有了约定，终于结束了漫长的刻模刻画，各自静心凝神参悟。
莫问静下心来，再度将思绪转移到人与异类的不同上，就算异类的内丹是天意促成，也必须它们自身的一些举动予以配合才能生成内丹，要想参透它们的内丹是如何形成的，还要自异类和人类的不同上着手。
异类包含了鸟兽虫鱼各类，它们都能够自动凝成内丹，故此异类和人类的不同就不能局限于狭隘的不同，而是要自本质上推敲，这些凝成了内丹的异类与人类有什么不同，两者的不同有很多，但本质的不同是异类浑噩，人类清醒。
人类聪明的神智使人成为了万物灵长，但付出的代价是失去了天生的本能，人类做什么事情都需要用心想上一想，这种看似稳妥的举动实则导致了心神的分散和飘忽，相较之下异类就没有这么多的杂念，杂念少则气息稳，气息稳则元神现。
杂念越多，元神被压抑的越严重，异类杂念少，故此元神容易出现，它们体内的内丹与其说是自然天成，不如说是元神成就。
异类的元神较人类的要弱，异类元神能够令它们凝结内丹，人类元神也应该能够达到这种效果，当务之急不是苦思如何凝丹，而是尽量排除杂念，解放元神，只有先天元神摆脱了后天神智的压抑和束缚，才有可能出现超乎寻常的灵感。
要排除杂念，只有盘膝打坐一途，三清各宗打坐要义各不相同，太清守心，打坐之时双眼微睁，眼观鼻，鼻观心。玉清守空，打坐时力求放松，无心无我，冥冥空博。上清宗打坐法门最为特殊，走随心所欲一途，打坐时不禁杂念，可以天马行空肆意狂想，当神识劳累之时自然进入平静状态。
莫问已然渡过天劫，对于打坐要旨自然了如指掌，盘坐之后很快去除杂念，进入平和安静的状态。
打坐的时间长短不一，长则数十年，短则
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