沈全安先是阐述了一番气功的原理，之后开始教授叶寒如何运用气功进行引导真气，当一切理论知识都讲完之后，便对叶寒道：“把衣服脱了，我要帮你打通全身经脉。”
叶寒问道：“如何打通？”
“针灸。”
叶寒于是照着沈全安说的去做，将全身衣服全部脱光，站在那里。而沈全安则开始拿起银针，为叶寒进行针灸，帮助叶寒打通全身经脉。
一个小时后，叶寒的身上插满了银针，密密麻麻的，像是一只刺猬。
沈全安将最后一根银针刺入叶寒的穴位之后，对叶寒道：“大功告成。你试着从丹田运气，让真气游走全身穴道。”
叶寒想都没想，开始从丹田内运气，可奇怪的是，他无论怎么努力，真气储存在丹田内却毫无动静。
带着一丝的疑惑，叶寒便问道：“沈老，为什么我提不起来一丝的真气？”
沈全安笑道：“你道打通全身经脉有那么容易？提不起一丝的真气，说明你还不够努力。如果你能让真气游走全身各处穴道，冲破我在你身上所扎的银针，那么你就算大功告成了。好了，我不打扰你努力修炼了，我先去睡一觉，等你什么时候把身上的银针全部冲破了，就什么时候喊我。”
说完，沈全安打了一个哈欠，双手背在后面朝自己的卧室走去。
叶寒见自己如同刺猬一样，便是一阵苦笑。可是事已至此，也无可奈何了，唯有努力凝聚真气，试图冲破各个穴道，以完成全身经脉的畅通。
沈全安回到卧室，在关上房门的时候，透过门缝看了一眼叶寒，心中暗想道：“小子，这几天有你受的了，当年我师父用这个方法给我打通了全身经脉，我用了整整一个星期……”
关上房门，沈全安上床睡觉去了，在他看来，叶寒是不可能在那么短的时间里完成冲破全身穴道的。
夜已深，房很静。
全身被扎满银针的叶寒，在客厅里整整待了半个多小时，始终都没有冲破一处穴道，反而累的满头大汗。不知道为什么，无论他怎么努力，自己的丹田那里都没有一点动静，平静如水。
很快，叶寒便听见了沈全安的呼噜声。
“沈老到底对我做了什么，怎么我一点都感觉不到体内真气的流动？”叶寒的心中一阵狐疑，却又得不到答案。
虽然得不到答案，但至少他的身体还是可以活动的。
于是，他想出了一个办法，重新演练一番五禽戏，借以聚集真气
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